miercuri, 5 august 2015

Pasi mici cand e prea cald

Cand mi-e prea cald beau mai multa apa si mananc mai putin. Ei bine, nu stiu cum e la voi dar asta dezechilibreaza bugetul meu in 2 directii:
-setea ma face sa cumpar apa, de la fiecare colt de strada/gura de metrou, la sticla de jumate.
-raman cu legume neconsumate

Ce facem cu apa? Calculam 2-3 sticle de 3 lei pe zi... inseamna 30-40 lei pe saptamana dusi pe apa. Apa sambetei. Eu ma limitez sa transport doar o sticla de jumatate pt ca mi-e lene sa car 1l de apa dupa mine asa ca luam la asalt chiosc dupa chiosc. Pana am pus mana si am calculat ca am aruncat intr-o saptamana 40 lei dar si 14 sticle de apa. Adica asta:













Solutii? smart and lazy: re umplu  sticla de apa cand plec de acasa de la  cana filtranta, sau de la birou. Reumplu cand ma duc in parc, sau cand ma duc undeva unde stiu ca fac mai mult de 30minute pe drum. O reumplu cand ma duc sa iau copil de la gradi sau cand ies la alergat. Ba am reumplut si intr-un sediu de banca (pe jumatate, am vrut sa fac pe delicata si educata, dar pentru ca tot asteptam la coada...). Si daca am grija de sticla si nu o mototolesc (cum mai am obiceiul) ajung sa refolosesc aceeasi sticla si 3-4 saptamani.
Practic, cu un gest simplu am redus sticlele de plastic aruncate la 10%.


Despre mancare cumparata si  nemancata, eu imi fac meniu pe saptamana si cumparaturile 1 data pe sapt. asa ca estimez cat putem manca. Dar e cald si mancam mai putin - asa ca ce fac cu excesul de legume si fructe cumparate:
- excesul il congelez
- joi/vineri seara adunam toate legumele ramase si trantesc o supa crema ce o consum in urmatoarele 1-2 zile, si rece
- ce sunt prea obosite le pun in lada de compost
- muraturi (despre asta voi scrie pe larg, multumesc Elena pt link!)

4 comentarii:

  1. Si eu ma caram in ro cu sticla de apa dupa mine..dar trebuie grija sa nu fie lasata in soare ca intra prostiile din plastic in ea..e mai dificil cand umbli cu masina..cel putin aici nu pot sa umblu cu sticla dupa mine pentru ca de la caldura de afara se incinge apa si nu se mai poate bea.
    Am vazut ca sunt si sticle filtrante, cred ca sunt foarte practice pentru ca sunt din material dur care nu se strica si ai apa filtrata indiferent de unde reumpli sticla.

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. sticlele de plastic sunt destul de rezistente si pot fi folosite 1-2 luni fara nicio problema. Inclusiv apa imbuteliata sta in sticle cu lunile, pe drum/depozite (ma mai uit sa verific data de imbuteliere si vad ca unele sunt imbuteliate de aproape 1 an, iar garantii am vazut si de 5-10 ani). Nicin depozit de apa/sucuri nu le tine la rece.
      E drept, nu merg cu masina, asa ca in geanta nu e expus direct in soare.

      Exista si alternative, de metal (gen termos), de plastic fara BEPA etc. am cumparat vreo 2 pt a transporta smoothie la munca/scoala, dar am ramas inca de moda veche: sticla de 50ml.

      Ștergere
  2. Si eu tin mereu cu mine o sticla de apa de jumatate de litru si o reumplu ori de cate ori am ocazia prin oras. Cand nu faceam asta, cheltuiam o gramada de bani pe sticle de apa si apoi le aruncam.
    E aiurea cand am apa la mine, dar vreau sa beau o cola. In cazul ala, apa nu ma ajuta, asa ca dupa multe ore de ganduri chinuitoare (imi spun mereu sa ma abtin cat pot), uneori cedez, las economia la o parte si-mi iau o sticla mica de suc :))

    RăspundețiȘtergere
  3. de ani de zile nu beau cola.
    Dar la sticloantza de apa, cand ma gandesc cati bani am cheltuit pana acum...ma ia cu dureri de cap. Mai bine sa privesc pozitiv si sa ma disciplinez pe viitor.

    RăspundețiȘtergere

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...